발바닥 통증이 머길래...
Posted at 2010/01/20 14:06// Posted in 일상 속에서월요일부터 시작한 발바닥통증이 아침에는 괜찮다가도 점심이후에는 심한 통증으로 인해서
걷는게 조금은 힘들정도..
이런 적이 한번도 없었는데...
혹시 발바닥 통증을 겪어보신분 좀 살포시 알려주세요....
( 아프다가 또 괜찮고. 걸으려고 하면 발이 아프답니다.)
양쪽 발이 다 아프면 안되지만,.
오른쪽 발만 유독 아프네요
그래서 걷는게 더 어렵네요...
인터넷으로 찾아보니
발다닥 통증은 " 족저근막염 " 이라고 나와있습니다.
( 염증이 생겼다는 말인데... 무섭구나 )
주로 서서 근무하는 사람들한테 오는 통증이라는데...
하루 종일 앉아서 일하는 사람이 무슨......ㅠ.ㅠ
요즘에 사무실에서 퇴근할떄는 좀 걸어다닙니다.
(일주일에 2~3번은 꼭 걸어다니려고 하는데....)
그래봐야 걸어서 20분정도 걸리더군요.
설마 오래간만에 걷기를 해서 그런건 아닐텐데...
아침부터 맨소래*을 발바닦에 엄청 발라두었는데.
이 냄새가 아주 진동을 합니다.
이따가 시간이 되면 약국에라도 가야겠습니다.
아프기 전에 건강관리를 하는게 제일 좋은듯합니다.
아주 조금만 통증이와도 온 신경이 거기에 집중이 되죠;
다른 일을 할 수가 없음 ㅠ
특히 발바닥. 발가락은 아프면
괜시리 짜증만 나고 그러는거 같아요
무지하게 아프다던데 얼른 나으세요. ^^
발은 걷는 위치이고..
인체에서 제일 무거움을 버티는 아주 소중한 존재이잖아요
괜히 버티면 고생만 하고 나중에 돈만 더 들어요..
어여 병원가세요..
약국에서는 오랫동안 걸으면 나타나는 증상이라는데요
진통제 먹고 있어요...
이런 병명은 첨들어봐요..
얼른 나으시길 바래요..
발이 아프면 건강에도 큰 영향을 끼친다고 하네요..
덕분에 좀 낳아진거 같아요.
제 생각인데 발이 심장인 만큼 맛사지 많이 받으셔야 할것 같습니다.
마사지 보단 일단 병원이 먼저겠지만요.
넷물고기님이 언제나 응원해주셔셔
지금 많이 아프지는 않답니다...
지금은 좀 낳아지셨어요??
시간이 지나면 괜찮아졌던걸로 기억하는데...
심하면 병원 가보시는게 좋을거 같아요...
가정내 늘 평안하시길...
저보다는 파파스멀프님이 건강을 더
신경쓰셔야 하잖아요
병원에 갈 시간이 없는게 좀...ㅠ.ㅠ.
역시 진통제가 독하긴 한가봅니다.
발바닥 아프면 정말 괴롭겠어요.
안 걷고 살 수는 없으니까...
그러게 말입니다.
사람은 언제나 직립보행을 하니 그게 힘들어요
발바닥에 굳은살 베겨서 고생했었던 기억이 납니다.
발이 불편하면 움직일 수가 없어서 여간 불편한게 아니지요 ㅠ
특히 행군같은거 하면 다들 지친다죠....
그래도 또 걷고 또 걷고...
아직 한창인데 벌써부터 이럼 안되는데 걱정이예요 ㅠㅠ
요즘에 전 확실히 운동부족인거 같아요....ㅠㅠ
*배만 나오고 있답니다.
병원에도 가볼까 하다가 시간 통 나질 않아 미루고 있었는데..
그렇게그렇게 시간지나 망각하고 있자니 어느 순간 안아프더라구요;;;;;;;
아프다고 계속 생각하면 더 아픈것 같아요~~~
그래도 혹시 모르니.... 병원을 한번 찾아가보시는게 좋을 듯 싶네요~~ ㅎㅎ
그런데 어디 병원에 쉽게 갈수 있나요..
모든 직장인들이 눈치라는게 있잖아요.
좀 나아지셨는지 모르겠네요..
빨리 나으시길 빌어요!
이제는 사랑니가 넘 아프네요...